Silje Mariela - BodyWork

Jaaa vi elsker havregrøt! Jeg har hatt noen års opphold siden jeg spiste meg lei på det. Men nå er den tilbake som kveldsmat og det er dagens store høydepunkt.

• 50- 100 gram Glutenfrie havregryn kokt på vann (Jo mer den sveller "mer" mat blir det!)
• Litt Kanel
• Litt Kokosmelk
• Litt Kokosflak
• Litt Stevia
• 1 ts gourmet salt 

Haha...dere må jo bare elske at jeg er særdeles nøyaktig og opptatt av eksakte mål og detaljer:P   Detaljer ødelegger gleden av å lage grøt, så vi tar det på feelingen.

 Her er et lite snapshot av gårdagen. I går var det over 20 jenter innom gymmet i mellom 10 og 16. Fyfader jeg DIGGER det!!! Vi kjørte prowlerkonkurranse i går, hvor premiene var sponset av Tech Nutrition og X-Life. Det ble satt stor pris på av jentene!:)

 Vår herlige vinner ble Tonje- 145kilo dytta hun bortover gresset! Fytti F!! Ha ha,glad jeg ikke var med selv...Jeg hadde blitt grusa av samtlige jenter!!

Da stikker jeg på gymmet og kjører litt coaching før jeg skal trene med styrkeløftjentene Tone, Hilde og Kristin! Gleder meg!!:)