Smaksett maten din uten fete dressinger!
Er vel ingen hemmelighet at det spises mye salat og grønnsaker her om dagen. Dette er hovedsaklig for å unngå den verste sulten, men synes jo også at det er vanvittig godt...Whats not to like?!:) Men må stadig bli mer og mer kreativ for hva jeg putter på den...MTP at kcalinntaket stadig reduseres ..Så da har jeg funnet en del fantastiske(i mine øyne!) smakstilsetninger, som knapt innholder noe som helst annet enn masse god smak.
Først ut er dijonsennepen. Bland inn ca 1 ts i salaten/kesamen din, og tilsett litt krydder, så har mat med masse smak. NB: Denne er sterk!!
Jalapenosaus. Er stor fan av jalapenos, og generelt ting som er sterkt, så noen dråper av denne kan gjøre underverker med både forbrenning og smak. Smak deg fram med kun noe dråper til å begynne med.
Sennep! Her er Pauline Nordins favoritt. Hodekål med laks og amerikans sennep. Vanvittig godt, og lite kcal. 74kcal pr 100gram, og du trenger kun 5-10 gram. Bør prøves!! Fåes kjøpt på bl. a Ultra.
Soyasaus! Noe jeg er blitt fullstendig avhengig av! Noen dråper soyasays over salaten/grønnsakene, og måltidet blir løftet flere dimensjoner. En av mine favoritter. NB: Mye salt!Så kjøp gjerne den som er saltredusert. Men igjen, det er snakk om små mengder på maten, så mulig det ikke har Så mye å si. Prøv deg frem
Tabasco! Sterkt(igjen!), og kjempegodt! er også kommet i flere smaker, og som mildere alternativer, så ingen unnskyldninger for ikke å prøve.
Og sist men ikke minst, balsamico eddik!Den kommer i maaange varianter. Det med balsamico er det at man får det man betaler for, så skal du ha en som er virkelig `ute av denne verden bra`, så må du muligens oppå en pris rundt 2-300,- Men (dette trodde jeg aldri jeg skulle si): Det er verdt det! Dessuten er den utrolig drøy i bruk, bare noen få dråper er nok til å smaksette en stor salat, så dette er noe du vil ha stående lenge.
Smaker forresten kjempegodt på jordbær, av alt i verden! Så kan brukes både på middag og dessert!
Mat uten smak er det kjedeligste jeg vet, så dette er jeg litt opptatt av som dere sikkert har skjønt. Hatt et lignende innlegg tidligere.
Prisen på det meste her ligger under 50-lappen, så absolutt overkommelig!
Helt til slutt vil jeg bare få nevne stevia igjen. Det kan også brukes på salater(fyller på en måte `tomrommet`til mais/epler/annanas/mango, u name it, som man bruker for å gjøre salaten litt søtere, men som man helst bør begrens epå diett).
Noen nevnte her at Stevia fåes kjøpt på enkelte Sunkostbutikker. Har vært overalt selv uten hell, men går dere inn på altshop.no, så får dere bestilt det der.
Har selv gått litt bort ifra shakene pga dette, så tar kun en før trening nå(da har du aminosyrene godt tilgjengelig når treningsøkta er over!). 
( jada, nok et nutella bilde...Finnes utallige av disse, i like mange forskjellige settinger. Jeg er simpelten er sjokkogris! Og nutella er selvsagt favoritten, om det var noen tvil!)
